Entspannung

Entspannender Wohlfühlabend sind in Planung!

 

Ein Wohlfühlabend pro Woche – eine Auszeit für Sie!

 

Dieser Abend richtet sich an alle, die vom Alltag etwas ausspannen möchten, ihre Sorgen und Probleme vergessen, und ihrer Seele einfach einmal etwas Ruhe gönnen wollen.

 

Es erwartet Sie eine entspannende Zeit bei Wohlfühltee, Kerzenlicht und meditativen Klängen.

 

Durch eine Kombination aus den unterschiedlichsten Entspannungsverfahren  ( z.B.  Meditation,  Phantasiereisen, Progressive Muskelentspannung ..) sowie beruhigende und entspannende Atem- und Bewegungsübungen, können Sie wieder zur inneren Ruhe gelangen.

 

Jeder Abend wird von mir individuell gestaltet.

 

< Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Yoga-/Isomatte, dicke Socken und eine Decke mit.>

 

Kosten für die Teilnahme an 10 Entspannungsabenden:  60 Euro.

(10er Karte ist gültig bis xxxxxx)

- Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt -

 

Der Wohlfühlabend findet xxxxxxx statt.

 

Start: jeder Zeit möglich

Uhrzeit:          xxxx       von 19.30 – 20.30 Uhr

Um Voranmeldung wird gebeten.  Tel.: 0174-2043424